SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki bf

  • [...] 180 -przysiad: 170 Witam planuje swoj trzeci cykl chcialbym deke z tesciem ale nie wiem czy wybrac enan czy prop Chce zbudowac bardzo sucha mase Myslalem nad: 1-12 Enan 500 mg c4d 1-10 Deka 400 mg c7d lub 1-12 Prop 200 mg c2d 1-10 Deka 400 mg c7d Ktora opcje bardziej polecacie i jaki i ile odblok do tego ? Bardzo prosze o wypowiedzenie się

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2013-01-15 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masa/siła 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2014-08-20 16:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 Witam zamierzam zrobic cykl na propie i chcialbym waszej pomocy. Mam swoje takie domniemania: 1-6 prop 100mg e3d Czy moze byc takie dawkowanie na pierwszy cykl? Odblok dwa dni po cyklu CLOMID lub ATD albo laczyc? w jakich dawkach i przez jaki czas? 10 dni przed koncem kreatyna. I Igla w posladek moze byc 6? oczywiscie Tamox pod reka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-03-15 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl saa i ph

    Temat
    Doping

    [...] materii: klata : 130 martwy ciag : 170 przysiad : 150 PYTANIE: mam zamiar rozpocząć cykl: 1-8 deca 200 e7d 1-9 prolo 200e7d 8-11 prhera mass kilosprot odblok rozpoczęcie wychodzi w 12 tygodniu prosze o porade, czy zestawienie takie jest ok. czyłaczyć saa z ph jesli tak to jaki odblok i ile po skończnym cyklu. jakie osłonki dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-01-02 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ma byĆ??

    Temat
    Doping

    [...] głowie a porost na nogach Witam a wiec mam zamiar na dniach zakupic taki cykl ale zastanawiam sie jak to rozpisaC?? 20 susta, 100 mety, 20 prop, 100 stanazol no i jeszcze jaki odblok najlepiej?? Do tego jeszcze mam zamiar kupic omega 3, 2x450g Cell Pump, Białko myślałem na takim czyms 1-4 meta 25mg ed 1-10 susta 250 e3d 8-12 prop ?? e2d ?? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-05-10 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. jaki odblok proponowalibyście po następującym cyklu? Prop 1-7 100mg c2d Enan 7-14 300mg c7d Wino oral 10-15 30mg codzień Do dyspozycji max 10 000J HCG a min 5000J, i co jeszcze do tego aby się ładnie odblokować? 1. WIEK: 20 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 124 -udo: 69 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2011-09-06 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w drugim cyklu

    Temat
    Doping

    [...] -przysiad: j.w PYTANIE: Czy dobrym wyborem bedzie prop 100mg e2d przez 8 tyg ? Zalezy mi żeby złapac pare dobrych kilo miesa. Czy może durzucic do tego metke ? Jak tak to w jakich dawkach i przez jaki czas ? Dodam, że ten pierwszy cykl trwał tylko 4 tyg ( przerwany przez chorobe) Na PCT wystraczy Clomid ? Jak z tym HCG ? Jakies konkretne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-02-10 17:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ budowy - endo, ekto, mezo morfik ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc w określeniu jaki typ budowy posiadam ? Wiek - 26 lat Wzrost - 188 cm Waga - 109 kg (mimo wagi każdy daje mi że ważę z 90 kg, każdy od zawsze nawet jak ważyłem 80 kg twierdził że mam bardzo szerokie plecy i barki) BF - wg wagi elektronicznej 25 %.wg wzoru z internetu 22% (ogólnie głównie na dole brzucha fat ręce klatka barki itp. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2015-10-09 14:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] chodzi prop 50e2d lub cypio 250 e5d. wiecej przemawia za cypio bo mniej klucia. i teraz zasadnicze pytanie ile czasu moge ciagnac taki cykl i jak czesto dawac hcg. cykl najlepiej jak najdluzszy i jaki odblok zastosowac np po 30 ty takiego cyklu. nie piszcie ze nie bedzie przyroslow czy cos tam bo glownie chodzi mi o kondycje i regeneracje i sile

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-04-06 16:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłówka + spalacze

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłówka + 2 dni nietreningowy do tego po każdym treningu aeroby zaczynając od 15 minut dochodząc do 30-45 min. Aeroby typu bieganie, worek, skakanka, rowerek. Efekt jaki chcę uzyskać to 0 spadek siły bądź bardzo mały jej spadek + spadek %bf. Jestem ENDOmorfikiem. Wykonalne? Do pomocy czekają 4 opakowania TSE i 2 opakowania po 900g WPC80 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2008-04-27 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 250zl 12) uwagi i sugestie witam, własnie kończe scorcha, zostało mi go jeszcze na ok. tydzien, może mniej i dlatego chciałbym sie dowiedzieć w co teraz warto zainwestować, jaki spalacz na drugi raz? Dodam, że działania scorcha nie odczuwałem zbytnio, jedynie większa potliwość na treningach, a tak poza tym to nic. Jednak 3 kg w 3 tyg poszło wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-05-11 12:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: nie wiem -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: w dt : 3, w dnt : 2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-8 e2d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2010-09-22 01:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włochaty 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie -martwy ciąg:mój -przysiad:cel PYTANIE: Zamierzam za jakiś czas wziąć prolongatum + propionat, jakie dawki? Dobrze będzie jak na prolo będę rbił masę, a propkiem to wytnę w ****u? Jaki odbloko poradzicie? Z góry dzięki, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2009-04-21 10:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie - pomoc

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE : Proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu składającego się z prolki 20 strzałów , 100 tabsów winka , tamoxifenu i pomoc jaki odblok zarzucić oraz kiedy. proszę o rozpisanie dawkowania i długości . pozdrawiam. Zmieniony przez - kocur w dniu 2012-08-23 11:25:15 Zmieniony przez - kocur w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2012-08-23 11:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + Meta jakdalej

    Temat
    Doping

    [...] + meta cykl miał trwać 14 tyg 1-5 meta 30mg 6-7 meta 40mg 1-7 cypio 250mg c5d 8-14 cypio 500mg c5d I teraz się zastanawiam jak to najlepiej zrobić bo w kwietniu chcę przejść na redukcje i czy kończyć cykl i robić odblok i w kwietniu zacząć nowy czy trochę przedłużyć ten potem most i zacząć redukcje i jak to najlepiej zrobić w jaki sposób ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2015-01-26 15:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek, PH?

    Temat
    Doping

    [...] pierwszy cykl na bombie i mam dylemat co do wyboru środka. Wcześniej już zasięgałem rady kolegów z SFD nie biorąc pod uwagę PH. Pytanie: Co byłoby lepsze na pierwszy cykl Propionat test czy jakiś Prohormon (jaki?)? Brałem pod uwagę również metkę, ale zrezygnowałem z niego ze względu na toksyczność (mówie o tabletach, a shoty ciężko skołować:P)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2012-08-08 00:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:108 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:124 -udo:66 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 propianate solo 8. TRENING:4xw tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-09-06 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zakupilem 20ml deki z PMP 250mg/ml + 20ml tescia z Balkan pharmaceuticals 250mg/ml + HCG 5000iu + Clomid 20tabletek Pytanie brzmi jak to rozlozyc, jaka dawke i co jaki czas bic? To moj 1wszy cykl na SSA nie liczac metki kiedys tam :) 1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:115 -udo: 65 -talia: 85 5. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2014-05-09 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 89,5kg 3. WZROST: 179cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat sztuki walki,od ~2 siłownia 6. DIETA: -białko: 200-220 -węglowodany: 350-400 -tłuszcz: 70-90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: jakościowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2015-02-09 16:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aerobami i ewentualnie HIIT-em. Co polecacie ? Priorytet brzuch(zmniejszenie bf) i klata (troszke na niej tłuszczu) Jakieś konkretnie spinające ćwiczenia na te partię ? Czas jaki mogę na to wszystko poświęcić wygląda tak : 3-4x w tyg. siłownia 3x-4x treningi klubowe i tak 3-4x własne treningi. Głównie skupiam się na przyspieszeniu, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-05-05 19:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)